Já que só nos mexemos quando temos um objetivo, aproveite para deixar bem estabelecidos os seus. Se você ainda não formou uma idéia precisa do conteúdo e sua utilidade, pode definir objetivos um pouco mais genéricos, como “absorver o máximo possível”, “aprender coisas que posso aplicar para melhorar minha qualidade de vida” ou “descobrir como aumentar minha inteligência”. E se você já pode ser mais específico, pode imaginar situações em que você está fazendo algo diferente para obter melhores resultados (detalhe: você já está fazendo isto agora!). Dedique pelo menos 1 minutinho a esta atividade.
Retirado de Como Expandir Sua Inteligência. Apostila motivacional.p.6