Receita Para Uma Vida Realizadora

Eis então a sua receita para ter uma vida realizadora: medite por 15 minutos, pelo menos, todos os dias, preferivelmente na parte da manhã. Aquiete sua mente e não procure respostas , apenas medite para ajudar a elevar sua vibração e diminuir suas resistências. Tenha um “caderninho de agradecimento” e todo dia escreva nele pelo menos um motivo para agradecer. Durante o seu dia, concentre-se no lado positivo em relação às coisas e às pessoas. Mesmo que sejam pequenos, existem sempre traços positivos em relação a qualquer coisa. E por último, embora não menos importante, sempre, sempre, sempre que perceber que está pensando em algo que impede o fluxo de sua energia, procure um pensamento que o faça sentir melhor, mesmo que apenas um pouquinho.

Esencia, Sábado, 25 de Jul de 2009

Tradução minha, Flávia Criss, em Mar/2010.

Foto: NJ

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