A Fórmula Dos Três Passos Para A Atração Consciente (parte 3)

TERCEIRO PASSO – É TUDO UMA QUESTÃO DE VOCÊ PERMITIR
(RECEBA)

É TUDO UMA QUESTÃO DE PERMITIR

Talvez  alguns  de  vocês  estejam  dizendo:  “Já  tive  desejos  no  passado,  fiquei entusiasmado com isso e nada aconteceu. ” Lembre-se de que a Atração Consciente é um processo de três passos.
Você identificou o seu desejo e dedicou atenção a ele. O Terceiro Passo no processo da Atração Consciente é “Permitir”. Vamos ver de que se trata.

Permitir  é  simplesmente  a  ausência  de  vibrações  negativas,  e  a  dúvida  é  uma vibração  negativa.  Permitir  é  o  mais  importante  dos  três  passos  do  processo  da Atração Consciente. Um de meus clientes, Danny, me perguntou por que ele não atraía seus desejos. Tinha feito uma longa lista de Clareza para seus clientes ideais e também
uma Afirmação do Desejo  impressionante, que parecia ótima. Então por que ele não atraía seus desejos?

O processo não  funcionava para Danny porque não bastava que ele  identificasse o seu desejo e realmente o desejasse. Ele precisava ainda eliminar qualquer dúvida que rondasse sua crença de que efetivamente o atrairia. Esse processo de eliminação das dúvidas é chamado Permitir.
Você  já deve  ter ouvido a expressão  “Deixe as coisas acontecerem”. Dizer  isso a si mesmo não vai ajudá-lo a Permitir.

Se você duvida de que pode ter algo, está emitindo uma  vibração negativa. Essa  vibração negativa está diluindo ou  anulando  a  vibração positiva de  seu desejo. Em outras palavras, desejar  fortemente  (vibração positiva)  e
duvidar  fortemente  (vibração negativa) anulam-se mutuamente. Portanto, Permitir só acontece na ausência da dúvida.

Você sabe que está permitindo algo quando se ouve dizer coisas como:

  Ah, que alívio!

  Sabe, talvez eu possa ter isso.

  Agora isso parece possível.

Em todas as três expressões citadas acima, o que está efetivamente sendo descrito é o sentimento que você experimenta quando a vibração negativa é eliminada.
A maioria das pessoas diz que Permitir é o mais difícil dos passos da fórmula da Lei da  Atração.  Na  verdade,  este  não  é  o  passo  mais  difícil,  é  apenas  o  menos compreendido. A maioria das pessoas não entende como pode Permitir e fica frustrada quando ouve alguém dizer “Deixe as coisas acontecerem”.

DE ONDE VEM A DÚVIDA?
A  fonte mais  comum  da  dúvida  (vibração  negativa)  são  as  suas  próprias  crenças limitadoras.

O que é uma crença limitadora?
Uma crença limitadora é um pensamento repetitivo que lhe ocorre sistematicamente, sem parar. Quando os seus pensamentos consistem numa crença limitadora, você fica constantemente emitindo uma vibração negativa. Esta vibração impede que você atraia o seu desejo. A  frase “Tenho que  trabalhar duro para conseguir dinheiro” emite uma vibração de falta, e esta o impede de obter o que você quer.

Como identificar suas crenças limitadoras?

Eis uma  forma  simples de  identificar  suas  crenças  limitadoras. Elas  são geralmente encontradas depois que você pronuncia a palavra porque, como na  frase  “Não posso porque…”.
Veja alguns exemplos:

Gostaria  de  escrever  um  livro, mas  não  posso  porque  só  estudei  até  a  8ª série.

Gostaria de abrir o meu próprio negócio, mas não posso porque estou velho demais para isso.

Gostaria  de  ter  um  corpo  mais  esbelto,  mas  é  difícil  demais  porque  todo mundo na minha família é gordo.

Gostaria  de  encontrar  um  companheiro  ideal, mas  não  posso  porque  estou gordo demais, velho demais, sou tímido demais etc.

Quais  são,  então,  as  suas  crenças  limitadoras?  Quando  você  se  pegar  dizendo  a palavra porque, pode  ter a certeza de que acabou de descobrir uma de suas crenças limitadoras.
A seguir, você vai aprender como usar ferramentas que vão ajudá-lo a modificar suas crenças limitadoras.

Duas formas de saber que você Permitiu

Lembre-se de que Permitir é a ausência de vibrações negativas, e há duas maneiras de você saber que está permitindo:

  Primeiro você pode saber disso pelo jeito como se sente.

Quando elimina um sentimento negativo de resistência, a maioria das pessoas experimenta uma sensação de alívio ou se ouve dizendo: “Ah, assim está muito melhor!”

Permitir  é  a  ausência de  vibração  negativa.
A  dúvida  é  uma vibração  negativa,  e ela  é  geralmente criada  por  crenças limitadoras.

  A segunda maneira é reparando quando a manifestação aparece em sua vida.

Quando  a  evidência  estiver  se manifestando  em  sua  vida,  você  saberá  que está permitindo.

Você  vai  aprender  agora  a  modificar  seus  pensamentos,  transformando-os    em positivos. A constante reafirmação desses novos pensamento sempre repetidos, criará então as suas novas crenças. Lembre que uma crença  limitadora é simplesmente um pensamento  repetitivo que você  fica  reproduzindo  incessantemente, e que, portanto, qualquer crença pode ser modificada.

FÓRMULA PÁRA CRIAR AFIRMAÇÕES QUE PERMITEM

Sempre que  se pegar expressando uma crença  limitadora  (ou  tendo dúvidas), você pode usar esta  fórmula para ajudá-lo a criar uma Afirmação que Permite e, com ela, você será capaz de reduzir ou eliminar a sua dúvida.
Escrever sua Afirmação que Permite é bastante simples.

Comece perguntando a si mesmo se, neste momento, existe alguém  fazendo o que você quer fazer ou tendo o que você quer ter.
Se  a  resposta  for  afirmativa,  pergunte-se  quantas  pessoas  estavam  fazendo isso hoje, ontem, na semana passada, no mês passado, no ano passado.
Escreva  as  suas  afirmações  em  termos  gerais  (na  3ª  pessoa)  porque  a referência direta a você pode gerar mais dúvidas.
Cuide para que as afirmações sejam plausíveis.

Aqui  está  um  exemplo  de  como  criar  Afirmações  que  Permitem  para  as  seguintes
crenças limitadoras:
Crença limitadora 1:
Gostaria de ter um corpo mais esbelto, mas não posso porque todo mundo na minha família é gordo.
Pergunta:  Existe  alguém  no  planeta  que  tenha  um  corpo  diferente  do  padrão  dos outros membros da própria família?

Resposta: Existe.
Pergunta: Quantas pessoas são assim hoje? Quantas eram assim ontem? Na semana
passada? No mês passado? No ano passado?
Afirmação que Permite
Milhares  de  pessoas, mesmo  no meu  bairro,  têm  corpos  diferentes  do  padrão  dos outros membros  da  própria  família.  Existem milhões  de  homens  no  planeta  que  são mais magros do que seu pai ou seu irmão.

A frase é formulada em termos gerais, na 3″ pessoa, para evitar fazer referência direta a você mesmo.

Crença limitadora 2:
Gostaria  de  abrir  o  meu  próprio  negócio, mas  não  posso  porque  já  estou  com cinqüenta anos!
Pergunta: Há alguém da minha  idade neste planeta que tenha aberto o seu próprio negócio?
Resposta: Há.
Pergunta: Então, quantas pessoas  fizeram  isso hoje? Ontem? Na  semana passada? No mês passado? No ano passado?
Afirmação que Permite
Neste  exato momento,  há  centenas  de  pessoas  na  casa  dos  cinqüenta  que  estão abrindo seus negócios e administrando-os os com sucesso. Há milhões de pessoas com cinqüenta anos ou mais que são donos de negócios bem-sucedidos.

Não  se  esqueça:  escreva  sua  Afirmação  que  Permite  em  termos  gerais  (na  3ª  pessoa), pois a referência direta a você mesmo pode gerar mais dúvidas.

Como criar sua própria Afirmação que Permite

Já  é  hora de  você  criar  a  sua própria Afirmação que Permite. Ela  é usada quando você se ouve fazendo afirmações de dúvida.

Faça uma lista dessas dúvidas. Você pode se pegar dizendo  “Não posso  ter  isso porque…  ” ou  “Isso não vai acontecer  comigo porque…”.
Você pode utilizar o exercício de Afirmações que Permitem, a seguir, para ajudá-lo a construir suas próprias afirmações.

1° Passo: Revelar a dúvida
Releia  a  sua  Afirmação  do  Desejo  e  use  isso  para  revelar  qualquer  dúvida  que perceba como resultado dessa leitura. Se a sua Afirmação do Desejo diz, por exemplo, que o seu emprego ideal lhe permite trabalhar meio período e você ouvir uma vozinha interior dizendo “Isso nunca vai acontecer porque…” pronto: anote a sua dúvida.

2° Passo: Faça essas perguntas a si mesmo
Comece perguntando a si mesmo se, neste momento, existe alguém  fazendo o que você quer  fazer ou tendo o que você quer ter. Se a resposta  for afirmativa, pergunte quantas pessoas  fizeram  isso hoje, ontem, na  semana passada, no mês passado, no ano passado.

3° Passo: Escreva o seu texto   em termos gerais (na 3ª pessoa)

Escreva as suas afirmações em termos gerais porque a referência direta a você mesmo pode gerar mais dúvidas. Cuide para que as afirmações sejam plausíveis.
Afirmações que Permitem para meu/minha……………………………..ideal

Mais ferramentas para ajudá-lo a Permitir

Além  das  Afirmações  que  Permitem,  você  ainda  pode  utilizar  algumas  ferramentas adicionais:

1.  Celebre a evidência da prova.

Quando  você  encontrar  e  vivenciar  a  prova  (evidência)  da  Lei  da  Atração,  festeje
esse  fato,  tendo  consciência  de  como  está  perto  de  obter  o  que  deseja.  É  na
celebração desse  “estar perto” do  seu desejo que você emite mais vibrações daquilo
que deseja, e, nesse momento, a Lei da Atração estará  respondendo à sua vibração.
Lembre  que  a  Lei  da  Atração  não  quer  saber  se  você  está  recordando,  fingindo,
brincando,  criando,  se  queixando  ou  se  preocupando.  Ela  simplesmente  responde  à
sua  vibração  e manda mais  dessa mesma  coisa.  Portanto,  encontre  a  prova  e  fique
feliz com isso.

2.  Registre sua prova da Lei da Atração.

Fazer  um  diário  ou  um  Livro  de  Provas  da  Lei  da  Atração  vai  ajudá-lo  a  acreditar
mais, a ficar mais entusiasmado, a permitir mais e a confiar mais. Independentemente
do  tamanho da manifestação  (por exemplo, você encontra uma moeda de  cinqüenta
centavos ou ganha um prêmio), se for algo que você deseja, anote isso! Registre a sua
prova e aumente assim a sua vibração.
Encontrar  provas  diminui  as  dúvidas.  Lembre  que,  sempre  que  alguém  lhe  provou
alguma  coisa,  as  suas  dúvidas  se  dissiparam  imediatamente.  Você  já  deve  ter  se
ouvido dizer: “AGORA acredito nisso!”
Quando tiver registrado uma ou duas páginas de provas, você perceberá como a Lei
da Atração está efetivamente atuando na sua vida. Usando a Lei da Atração de forma
mais consciente, você terá as confirmações que vão ajudá-lo a confiar mais facilmente
no processo do Permitir, e, portanto, terá menos dúvidas (resistência). Lembre-se: é a
ausência de dúvidas que vai trazer o seu desejo mais depressa

3.  Aprecie e seja grato.

Apreciação e gratidão vão ajudá-lo a emitir  fortes vibrações positivas. Quando está
apreciando algo, você está emitindo um  sentimento e uma vibração de pura alegria.
Pense  numa  vez  em  que  você  tenha  expressado  sua  gratidão  a  alguém.  Os
sentimentos que experimentou foram positivos.
Fazer um diário de apreciação e gratidão é uma ferramenta diária eficaz para manter
uma  vibração  positiva. Quando  reserva,  propositadamente,  um  tempo  para  apreciar
cada  dia,  você  está  emitindo  intencionalmente  fortes  vibrações  positivas  e  incluindo
essas vibrações em seu Campo Vibracional.
Você pode  reservar  algum  tempo para  apreciar qualquer  coisa. O que  importa  é o
sentimento relacionado à sua apreciação.

4.  Use a expressão “Estou em processo”.

Às  vezes,  é  difícil  acreditar  que  você  vai obter o  que  deseja.  Isto  é  especialmente
verdadeiro quando sua concentração está voltada para o fato de você não ter atingido
a  sua meta.  Ao  concentrar  o  pensamento  naquilo  que  não  tem,  você  está  emitindo
vibrações negativas. Então, em vez disso, sinta alívio dizendo “Estou em processo…”.
Dizer  que  você  não  tem  alguma  coisa  é  uma  outra  maneira  de  concentrar  o
pensamento  na  falta  e  gerar  uma  vibração  negativa. Quando  se  pegar  dizendo  que
ainda não tem alguma coisa, pare e substitua essa idéia pela frase “Estou em processo
para atrair…”.
No exato momento em que pensar sobre um novo desejo, falar dele, escrever a seu
respeito,  inscrevê-lo em seu calendário ou anotá-lo num  lembrete colado à geladeira,
você estará  iniciando o processo para, pois, em  todos esses casos, estará dedicando
atenção, energia e concentração ao seu novo desejo. Assim sendo, é verdade… você
está em processo para!
Eis aqui alguns exemplos de como aplicar essa ferramenta:
Antes: Ainda não atraí meu companheiro ideal.
Depois: Estou em processo para atrair meu companheiro ideal.

Antes: Ainda estou esperando pelo emprego ideal.
Depois: Estou em processo para obter meu emprego ideal.

Antes: Ainda não atingi a minha meta de peso.
Depois: Estou em processo para ter um corpo mais esbelto que me agrade.

Lembre-se  de  utilizar  essa  expressão  sempre  que  o  seu  pensamento  estiver
concentrado na dúvida, em não ter atingido as suas metas ou obtido a realização dos
seus desejos.

5.  Use a expressão “Decidi”.

Outra  maneira  de  reformular  suas  frases,  para  que  elas  emitam  uma  vibração
positiva, é utilizar a expressão “Decidi”. Você já reparou que, na maioria dos casos, ao
dizer “Decidi” você cria uma forte emoção positiva? “Decidi que vou ter isso” ou “Decidi
que  vou  fazer  aquilo”.  A maior  parte  das  pessoas  raramente  usa  a  palavra  decidir,
embora seja uma excelente forma de tirar o seu pensamento da idéia de falta e levá-lo
de volta ao seu desejo.
Decidi que vou ter mais dinheiro na vida.
Decidi que vou trabalhar três dias por semana.
Decidi que vou viver um relacionamento feliz e saudável
Decidi que vou abrir o meu próprio negócio.
Decidi que vou atrair meu emprego ideal.

Você deve  ter notado que, quando vivência a Oposição, alguém pode declarar alto e
bom som: “Já chega! Decidi que, de agora em diante, as coisas vão ser desse  jeito!”
Decidir é efetivamente tomar uma decisão e, com essa decisão, você emite a vibração
daquilo que quer atrair.
Decida com mais  freqüência. Você vai experimentar  instantaneamente a sensação de
alívio gerada pelas emoções positivas que vêm de cada ato de decidir.

6.  Use a expressão “Muita coisa pode acontecer”

Aqui  estão  algumas  perguntas  que  fiz  a um paciente (Jason),  para  ajudá-lo  a passar  desse  lugar
dos objetivos não alcançados para um outro, o das possibilidades.
Muita coisa pode acontecer nos próximos dias?
Muita coisa pode acontecer na próxima semana?
Muita coisa pode acontecer nos próximos trinta dias?

A  todas essa perguntas,  Jason  respondia que  sim, entusiasticamente. No momento
em que lembrei a ele a frase “Muita coisa pode acontecer”, pude perceber o seu alívio.
Essa experiência  também o ajudou a  lembrar-se de outras vezes em que muita coisa
aconteceu mesmo  que  ele  duvidasse  que  isso  fosse  possível. Utilizar  essa  frase  que
Permite ajudou Jason a alterar a sua vibração, passando da falta à abundância, ou de
uma vibração negativa a uma positiva.
De  agora  em  diante,  sempre  que  perceber  a  falta  de  resultados,  concentre-se  na
possibilidade de que “Muita coisa pode acontecer”.

7.  Peça informação.

Você  poderia  desejar  atrair  informações  que  o
ajudariam a atingir sua meta. Tente fazer isso. Se você se sentir mais esperançoso de-
pois de pedir essas informações, então as suas dúvidas vão se reduzir, o que permite
que a Lei da Atração lhe proporcione os seus desejos mais rapidamente.
Exemplo: Gostaria de atrair mais  informações sobre por onde começar com  relação
ao meu novo desejo.
Gostaria  de  começar  a  atrair  informações  sobre  o  meu  desejo  de  dar  o
pontapé inicial.
Gostaria que a Lei da Atração me trouxesse mais  informações criativas sobre
como fazer o meu desejo se realizar.
Gostaria  de  atrair mais  informações  e  idéias  sobre  outras  formas  de  gerar
negócios.
Gostaria de  ter  informações  sobre onde estabelecer contatos para abrir meu
novo negócio.

8.  Faça sua própria Caixa de Atração.

A  Caixa  de  Atração  é  usada  para  colecionar  coisas  que  representem  o  seu  desejo:
coisas que você recortou de revistas ou de jornais, folhetos de viagens que gostaria de
fazer, ou até mesmo cartões de visita de pessoas com quem gostaria de trabalhar.
Sua Caixa de Atração pode ser qualquer tipo de recipiente, simples como uma caixa de
sapatos ou elaborado como um baú do tesouro.
Cada  vez  que  puser  alguma  coisa  na  sua  Caixa  de  Atração,  o  que  você  está
efetivamente fazendo, no plano “vibracional”, é proporcionar esperança, e a esperança
é uma  vibração positiva. Em  vez de  jogar  fora  catálogos  e panfletos, dizendo  coisas
como  “Não  tenho dinheiro para  isso” ou  “Nunca vou poder  ter um desses”, você vai
estar permitindo. Isto porque não cabe a você descobrir como ou quando o seu desejo
vai se realizar. Apenas guarde-o na sua Caixa de Atração e deixe o resto por conta da
Lei da Atração.

9.  Crie um Vazio ou um Vácuo.

Um vazio ou um vácuo está sempre esperando para ser preenchido.
Por exemplo, digamos que você está procurando mais  clientes. Abrindo espaço em
seu arquivo para novos clientes, até colando etiquetas em algumas pastas vazias com
as palavras “novo cliente”, você estará fazendo duas coisas: afirmando a sua intenção
de atrair novos clientes e criando um vazio a ser preenchido. Afirmações como “Estou
esperando  por  novos  clientes”  ou  “Só  tenho  uns  poucos  clientes”  podem  ser  trans-
formadas em “Tenho lugar e espaço para uma nova clientela”. Percebe o tom otimista
dessa frase? Não lhe parece melhor?
Alguns  vazios  podem  ser  criados  intencionalmente. Você  pode  abrir  a  sua  agenda,
por  exemplo,  e  acrescentar  ao  seu  calendário:  “Novo  cliente  aqui”,  “Novo  encontro
aqui”, ou “Venda aqui”. Com isso, você cria o vazio e a intenção de atrair essas coisas.
Quando  olhar  para  seu  calendário,  vai  se  lembrar  da  intenção  de  atrair  o  que  você
quer  nos momentos marcados,  dedicando,  então, mais  atenção,  energia  e  concen-
tração ao seu desejo.
O outro  tipo de vazio não é  intencional. É quando um cliente cancela uma  reunião,
por  exemplo.  Nesse  caso,  a  maioria  das  pessoas  se  queixa  e  fica  preocupada,
perdendo muito tempo pensando no cancelamento e dando-lhe uma atenção negativa.
Você pode alterar essa vibração dizendo “Acabei de criar um vazio para atrair um novo
cliente” ou “Acabei de criar mais espaço para outro projeto em meus negócios”.

E isso é Permitir!

10.  Permita que a Lei da Atração resolva tudo.

Às vezes, pensar em seu desejo pode se tornar excessivamente  irresistível e tudo o
que você quer é que ele se realize. Não há necessidade disso, pois a Lei da Atração vai
trazer os resultados até você.
Sempre que se pegar dizendo:

Não sei como resolver isso.

Não sei onde procurar.

Não sei como conseguir essa informação.

Não sei qual deveria ser meu próximo passo.

Estou tendo dificuldade em encontrar isso.

Não consigo resolver isso.

Pare! Diga a si mesmo: “Isso não é problema meu. Vou permitir que a Lei da Atração
resolva tudo.”

Chega, portanto, a hora em que você precisa agir. Ao deixar que a Lei da Atração
resolva tudo, você começa a receber coisas relacionadas ao seu desejo e pode, então,
decidir quando passar à ação.

Michael J. Losier, O Segredo Colocado em Prática. Ed Nova Fornteira, pp 65 a 77.