-
Repressão e expressão
Leia mais: Repressão e expressãoVocê já viu alguma vez uma criança pequena cair e depois olhar a seu ao redor para ver se há razão para sentir-se culpada? Quando as crianças acham que ninguém lhes olha, em um instante se soltam, sacodem o pó e agem como se nada tivesse ocorrido. O mesmo menino, em uma situação similar, ao…
-
Soltar
Leia mais: SoltarUma das muitas maneiras que temos de gerar desencanto, infelicidade e julgamentos equivocados é o apego a pensamentos e sentimentos que nos limitam. Não é que o «apego» seja inadequado em si mesmo. Algo perfeitamente apropriado em muitas situações. Por exemplo, nem me ocorreria aconselhar-lhe a não se apegar ao volante do carro que esteja…
-
O Que é o Método Sedona
Leia mais: O Que é o Método SedonaVocê se sente com o coração quente e aberto, com a coluna vertebral a fazer-lhe cócegas de forma agradável e o corpo flutuando no ar? Ao olhar ao redor de sí, as cores lhe parecem mais vivas e os sons mais claros, como se realmente estivesses a experimentar pela primeira vez o que o rodeia?…
-
Estratégia: a técnica do estímulo aleatório
Leia mais: Estratégia: a técnica do estímulo aleatórioVocê já esteve algum dia entediado ou entediada, sem nada pra fazer? Já se sentiu preso ou presa aos mesmos caminhos anteriormente percorridos, e apreciaria imensamente algo diferente? Você gostaria de algo que estimulasse sua mente a buscar o novo, o diferente? Ou ainda melhor, várias coisas novas e diferentes, para que você possa escolher…