“Trabalhemos por uma quietude interior – uma quietude e bem-estar interiores – aquele silêncio perfeito em que até o coração e os lábios se aquietam e que nem mesmo é perturbado por nossos próprios pensamentos imperfeitos e opiniões vãs; em que apenas se ouve a voz de Deus e em que se aguarda, na simplicidade…

Uma mulher confidenciou-me que gastava meia hora por dia na prática do silêncio, mas sem qualquer resultado. Vim, entretanto, a descobrir que seu procedimento consistia em ouvir queimar incenso e concentrar-se em imagens de homens santos; além disso adotava também a prática de acender velas, de erigir altares em casa e de rezar com a…

Cerre a porta aos seus sentidos de modo a não mais se deixar distrair pelas percepções sensoriais do mundo e procure silenciosamente comparecer à presença de Deus em seu interior.

Um mulher queixou-se a mim que seus filhos a estavam deixando quase louca. Sugeri-lhe que todas as manhãs se sentasse só e, durante cerca de quinze minutos, lesse em voz alta os Salmos 23 e 91 e que, a seguir, fechasse os olhos e procurasse abstrair-se do mundo exterior. E também que pensasse no amor…